Мы в Соц.сети
10.10.2018
01.09.2018
01.09.2018

Базовые движения и техники в Айкидо

В чем смысл Айкидо?

В современном мире важно научиться спокойно и дружелюбно разрешать возникшие вопросы, а при необходимости – уметь защитить себя. Знание основ техники и базовых движений в Айкидо отлично подходит для овладения этими навыками, а также необходимо для гармоничного развития личности.

Приглашаем ознакомиться с основами движений в Айкидо по представленным видео

На страницах Айки.рф Вы сможете найти много полезной информации по каждому направлению Айкидо, а также базовым техникам воздействий на локоть (икке), кисть (нике), болевую точку (енке), вращение кисти (санке), выполнение броска (коcи наге).

Техника представляет собой способ достижения максимального эффекта, прикладывая при этом минимальные усилия путем использования силы противника против него самого. Должны отметить, что Айкидо отличается возможностью индивидуальной интерпретации основных движений каждым наставником. Наши мастера помогут Вам зарядиться позитивной энергетикой и настроиться на достижение поставленных целей, корректируя технику выполнения приемов и исправляя ошибки. Эффективные результаты возможны при удачном сочетании быстроты и гибкости мышления с хорошо тренированным телом.

Изучайте вместе с нами основы Айкидо для начинающих

Скорость дальнейшего прогресса во многом зависит от регулярности занятий, а также правильности освоения основных упражнений, стойки, четкости перемещений, страховки и многого другого.

Наш центр предлагает уроки боевого Айкидо, на которых Вы сможете эффективно обучаться выбранной технике, совершенствуя свои навыки под руководством профессиональных инструкторов. Они помогут Вам в достижении поставленных целей, передавая свое мастерство и умения. К тому же прекрасно оборудованные залы и дружелюбная атмосфера поспособствуют получению максимального комфорта и удовольствия от занятий.

Разнообразные стили восточных единоборств уже давно обросли легендами и даже мифами. Но, если абстрагироваться от кинематографических образов и харизматичных представителей того или иного направления, следует признать, что восточные единоборства сами по себе приносят любому человеку немалую пользу. Айкидо в этом смысле занимает лидирующую позицию. В чем состоит польза этого вида единоборств?

Совершенство тела и духа

Казалось бы, ответ вполне очевиден – Айкидо предоставляет человеку возможность постоять за себя, дать отпор агрессору, защитить своих близких. Но в данном случае все не так примитивно. Например, Айкидо для детей подразумевает не просто изучение страховок и отработки техник, но и следующие аспекты:

  • – поддержание оптимальной физической формы;
  • – общий тонус организма;
  • – воспитание характера;
  • – умственное и духовное развитие.

На последнем пункте стоит остановиться особо. Дело в том, что любой стиль восточных направлений борьбы несет в себе целую философию, выработанную вековым наследием. Соответственно, Айкидо для взрослых, как и для детей, приносит не только физическую силу и подготовленность к неожиданному нападению, но и глубокое понимание законов природы, физических процессов, ментальных понятий.

Кроме того, занятия Айкидо дисциплинируют человека, а сама философия борьбы позволяет ему познать истинные ценности жизни, связанные с такими понятиями, как честь, достоинство, любовь к ближнему.

Позвоните нам!