Вопросы начинающих занятия Айкидо

Что же представляет собой Айкидо?

Айкидо является универсальной, современной защитной техникой. В отличие от аналогов и прочих боевых искусств различных направлений она доступна для освоения человеком абсолютно любого возраста. Подобная отличительная черта формируется из-за того, что оборонительная система строится не на физической силе, что позволяет даже подростку или хрупкой девушке в совершенстве ей овладеть. Даже если Ваш предполагаемый противник гораздо крупнее и более развит физически, это не станет преградой, ведь овладев Айкидо, обыватель гарантированно сможет за себя постоять.

Существуют ли некие временные рамки, когда лучше начинать освоение техники Айкидо?

Совершенно неважно, когда и при каких обстоятельствах Вы обратитесь к мастерам за обучением. Независимо от сроков формирования групп Вы можете быть включены в обучающую программу на протяжении всего года.

Имеется ли возможность пропускать занятия без вреда для общего результата?

Разумеется, как и обучение любой специальности или технике желательно регулярное посещение занятий. В таком случае, после прохождения курса обыватель выходит более подготовленным и владеет всеми аспектами искусства. Однако в случае чрезмерной загруженности или невозможности посещения занятия по иным причинам, критического урона процессу нанесено не будет, если компенсировать пропуск усердной работой в дальнейшем.

Каким образом проходит тренировка Айкидо?

Сам тренировочный процесс делится на две части. В первой ученики подготавливают своё тело к освоению системы, осуществляя разминочные упражнения, растяжку, силовую подготовку. Во второй части тренировки идёт непосредственно знакомство с защитной техникой и отработка приёмов Айкидо. Продолжительность одного занятия составляет от 60 до 90 минут.

Имеет ли какое-либо значение физическая подготовка начинающего Айкидо или же человек может обучаться независимо от этого аспекта?

Разумеется, хорошее физическое развитие является плюсом для возможного участника программы обучения, однако, оно не играет ключевой роли. Гораздо важнее, чтобы человек не имел медицинских противопоказаний во избежание негативных последствий.

Насколько занятия Айкидо безопасны для здоровья человека?

При обучении защитной системе показатели опасности получения травм минимальны и не отходят далеко от статистической погрешности.

Какого рода экипировку стоит приобрести начинающему занятия и желающему обучиться основам Айкидо?

Для постижения защитной системы Айкидо годится белое доги (кимоно), однако, не стоит спешить с его покупкой. Для начала будет вполне достаточно обычной спортивной одежды, которую можно заменить на кимоно, если занятия Вас заинтересуют в дальнейшем.

Предусмотрена ли специальная обувь для занятий Айкидо?

Все ученики занимаются босиком, обувь для Айкидо не нужна, ведь постеленные маты отличаются чистотой и мягкостью.

В любой ли момент можно присоединиться к тренировкам Айкидо?

Разумеется, обучение можно начать в удобный для Вас момент. Поначалу один из старших учеников будет помогать Вам с азами техники. Когда же обыватель почувствует в себе уверенность, он сможет заниматься со всей группой.

Существует ли возможность поприсутствовать на тренировке в качестве зрителя?

Такое право предоставляется всем желающим, кроме того, можно провести консультации с тренером Айкидо.

В чём отличие индивидуальных занятий от групповой практики?

Прогресс наступает значительно быстрее, если инструктор проводит индивидуальную тренировку, ведь всё внимание достаётся одному ученику. В группах же мастер вынужден разделять внимание и на первый план уже выходят личные качества воспитанников.

Вы также можете задать любые вопросы, позвонив по телефону +7(926)549-42-29

Мы ждем Вас и всегда рады новым ученикам Школы Айкидо в Измайлово