Ежегодный весенний семинар по айкидо прошёл 19 марта 2023 года в СК «Измайлово». Семинар проводил Евгений Бодренко, обладатель 5 Дана айкидо Айкикай.
Первый час семинара выделили для младших учеников нашей школы, где они не только отрабатывали интересные и порой довольно сложные техники, но также выполнили несколько полезных упражнений на ловкость, выносливость и равновесие.
Далее, после небольшого перерыва следовал полуторачасовой блок уже для взрослых учеников, который начался с разминки и физических упражнений, в которые входят различные страховки (укэми), связки страховок, хождение на руках. Эту часть семинара Евгений Бодренко посвятил разделу Кихон Вадза. Ученики нашей школы смогли отработать техники уде гарами и смежных с ними от различных хватов и ударов, а также понять принцип их прикладного применения.
Третья часть семинара была отдана под раздел Буки (работа с оружием). Были рассмотрены техники из блока кумитати – парные упражнения с мечом, а также приемы противостоянии нападению с ножом – танто дори. Особенностью работы против ножа является мягкий вход в прием и завершение жесткой и, по возможности, достаточно короткой техникой, которая приводит нападающего к состоянию, в котором он уже не может продолжать нападение, его обезоруживанию и, при необходимости - удержанию.
Во время весеннего семинара также проходят экзамены на даны - мастерские степени.
После успешной сдачи экзамена были присвоены следующие степени:
Романов Андрей, тренер детских и подростковых групп – 4 дан,
Базлев Михаил, тренер взрослых групп – 4 дан,
Гарнага Леонид, тренер детских групп – 2 дан,
а также 3 дан Медведеву Михаилу и Медведеву Юрию — ученикам Евгения Бодренко.
Первый час семинара выделили для младших учеников нашей школы, где они не только отрабатывали интересные и порой довольно сложные техники, но также выполнили несколько полезных упражнений на ловкость, выносливость и равновесие.
Далее, после небольшого перерыва следовал полуторачасовой блок уже для взрослых учеников, который начался с разминки и физических упражнений, в которые входят различные страховки (укэми), связки страховок, хождение на руках. Эту часть семинара Евгений Бодренко посвятил разделу Кихон Вадза. Ученики нашей школы смогли отработать техники уде гарами и смежных с ними от различных хватов и ударов, а также понять принцип их прикладного применения.
Третья часть семинара была отдана под раздел Буки (работа с оружием). Были рассмотрены техники из блока кумитати – парные упражнения с мечом, а также приемы противостоянии нападению с ножом – танто дори. Особенностью работы против ножа является мягкий вход в прием и завершение жесткой и, по возможности, достаточно короткой техникой, которая приводит нападающего к состоянию, в котором он уже не может продолжать нападение, его обезоруживанию и, при необходимости - удержанию.
Во время весеннего семинара также проходят экзамены на даны - мастерские степени.
После успешной сдачи экзамена были присвоены следующие степени:
Романов Андрей, тренер детских и подростковых групп – 4 дан,
Базлев Михаил, тренер взрослых групп – 4 дан,
Гарнага Леонид, тренер детских групп – 2 дан,
а также 3 дан Медведеву Михаилу и Медведеву Юрию — ученикам Евгения Бодренко.