Зачем гиперактивному ребенку Айкидо

Зачем гиперактивному ребенку Айкидо

Как мы уже упоминали ранее Айкидо для детей не только инструмент в построении характера и позитивного мировоззрения, но и терапевтическое средство в лечении такого явления как гиперактивность.

О таких детях говорят, что у них трудный характер, они беспокойные и неусидчивые, страдают дефицитом внимания, за счет чего не успевают в школе. При высоком уровне интеллекта могут быть в числе отстающих, плохо ладят со сверстниками и подвержены резким перепадам настроения. Их часто блокируют социальные ситуации, такие как, необходимость участвовать в командных играх или соревнованиях, постоянные замечания учителей и недовольство одноклассников.

Создается впечатление, что гипеактивные дети постоянно пребывают в состоянии стресса. И поскольку в нашей стране медикаментозное лечение для них не предусмотрено, а от переизбытка энергии как то нужно избавляться, в качестве лечебного средства рекомендуют  занятия индивидуальными видами спорта, такими как бег, плавание, велосипед и Айкидо.

Почему Айкидо?

В отличие от других видов спорта боевое искусство позволяет получить таким детям максимальную радость при минимальном уровне социального стресса.

Никаких соревнований и конкуренции, каждая тренировка проходит как веселая детская забава, в ходе которой отрабатываются определенные навыки и техники боя. Минимальные требования в Айкидо для начинающих, когда на протяжении определенного времени отрабатывается один навык, но до совершенства.

Благотворное влияние оказывает дисциплина, которая больше похожа на последовательность ритуальных действий, в которых четко расписан каждый шаг от формы одежды до ритуала приветствий и правил поведения. Ребенок учится уважать и следовать четким правилам, контролировать себя и при этом разряжает избыток энергии на достижение определенной цели, в игровой форме полезной для здоровья.

Специальная дыхательная гимнастика, предваряющая каждую тренировку, способствует усилению концентрации внимания, а отрабатываемые техники улучшают координацию и психомоторные навыки, нарушением которых страдают 52% гиперактивных детей.

Постоянные занятия благотворно влияют не только на физическую форму, осанка и мышечный тонус становятся лучше, движения четкими и плавными, хороший сон и аппетит, но и на характер. Ребенок перестает быть беспокойным и импульсивным, появляется чувство уверенности в себе и своих способностях, что автоматически отражается на отметках и поведении в школе.

Айкидо гарантирует эмоциональную стабильность, а умение защищаться, которое приобретает ребенок, вырабатывает в нем спокойное отношение к любым экстраординарным ситуациям, то есть повышает устойчивость к стрессам. Вы и сами можете в этом убедиться, посетив хотя бы одно из пробных бесплатных занятий клуба.

Подробности по телефону: +7(926)549-42-29 или лично у Бодренко Евгения Александровича

Читать предыдущую статью: Медики о пользе Айкидо

Читать следующую статью: Кому нужно умение защищаться?