Среди всего многообразия стилей и направлений восточных единоборств, Айкидо продолжает стремительно набирать популярность во всем мире. Обусловлено это отнюдь не только тем, что этот вид рукопашной схватки позволяет закалить тело, воспитать волю, укрепить дух и приобрести умение постоять за себя и за своих близких. И даже не тем, что этот стиль регулярно демонстрируется в голливудских боевиках и блокбастерах.
Секрет популярности этого стиля заключается еще и в том, что
занятия Айкидо для начинающих не требуют каких-то выдающихся физических данных или специальной подготовки. Ведь главный принцип стиля заключается в том, чтобы использовать агрессию, энергию и силу нападающего соперника против него самого. Кроме того, начинать занятия Айкидо можно практически в любом возрасте, начиная примерно с 4-х лет и заканчивая почтенным возрастом «50+», независимо от пола обучаемого.