Плюсы и минусы Айкидо для девочек

Один из наиболее популярных стилей восточных единоборств – Айкидо – популярен во всем мире отнюдь не случайно. Несмотря на относительную «молодость» этого направления, оно вместило в себя не только все самое лучшее, что только было изобретено за историю существования рукопашных схваток, но и глубокую философскую основу.

Человек любого возраста и пола, посещая Айкидо центр, способен добиться глубокого самосовершенствования в самых разнообразных областях:
• умение постоять за себя и защитить родных и близких;
• поддержка оптимальной физической формы и общего тонуса организма;
• избавление от лишнего веса и коррекция фигуры;
• позитивное настроение и уверенность в собственных силах;
• совершенно новое мироощущение и понятие истинных ценностей.
Один из главных принципов Айкидо заключается в том, чтобы обратить агрессию нападающего против него самого. А это требует хорошей физической и психологической подготовки. Где же можно получить ее в Москве?

Что лучше для девочки: Карате или Айкидо?

Сегодня многие родители интересуются, что лучше для девочки: карате или Айкидо? Мы рекомендуем для девочек посещение секций по Айкидо, учитывая значительное количество плюсов и практически отсутствие минусов в этом виде единоборства.

Бесспорными преимуществами занятий являются:

развитие общей физической подготовки, что способствует укреплению здоровья, повышению гибкости и координации движений;
получение навыков самообороны;
воспитание самоорганизации и выносливости;
формирование характера, умения ставить цели и достигать их;
приобретение новых верных друзей среди единомышленников.

Минусом считается возможность получения травм, но по сравнению с другими видами единоборств – она минимальна. На начальном этапе осваиваются базовые приемы, направленные на поддержание отличной физической формы, а затем постепенно внедряются более сложные методы. Приглашаем Вас посетить пробное бесплатное занятие, чтобы лично оценить его преимущества. Уверены: Вы непременно останетесь довольны. К тому же приемлемые цены на занятия Айкидо в Москве способствуют доступности данного вида спорта каждому желающему.

Под присмотром грамотных тренеров

Что касается столицы России, то разнообразными школами и секциями Айкидо Москва отнюдь не обделена – они представлены в большом количестве. Но выбор такой школы – дело серьезное, требующее тщательного анализа и скрупулезного подхода. Само собой разумеется, что занятия Айкидо должны проводиться под руководством профессиональных тренеров. Именно от этого зависит эффективность тренировок и достижение положительных результатов.

Именно такими высококлассными мастерами, имеющими высокие даны, располагает школа Айкидо в Измайлово. Они гарантированно научат всем тонкостям этого вида восточных единоборств любого, пусть даже совсем неподготовленного человека, в возрасте от 4 до 50 лет. Посвятят его во все тонкости искусства владения своим телом, научат самодисциплине и философскому отношению к окружающему миру.

Хотя территориально школа находится в Измайлово, площадки, на которых проводятся занятия Айкидо, адрес могут иметь разный. Именно поэтому целесообразнее всего изучить расписание занятий на сайте школы.

Приятным сюрпризом школы Айкидо в Измайлово является то обстоятельство, что первое занятие проводится профессиональными тренерами абсолютно бесплатно! Это позволяет обучаемому оценить, подходит ли ему этот стиль восточных единоборств, взвесить свои возможности и понять уровень нагрузки. Помимо занятий в группах по расписанию, возможны и индивидуальные тренировки в удобное для абитуриента время.

Читать предыдущую статью: Что дают занятия Айкидо?
Читать следующую статью: Философия Айкидо в реальной жизни

Запишитесь на пробную тренировку. Это бесплатно

Записаться